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    體育部2019年暑期教師太極拳培訓班圓滿結束
    來源:體育部 瀏覽次數:321 發布時間:2019/9/2 9:12:44

       

        為扎實推進太極拳推廣和普及工作,在全院范圍內營造濃厚的太極拳文化氛圍,拓寬體育教育培訓渠道,提高體育教師綜合素養與能力,根據我院《關于深入開展太極拳進校園活動的通知》安排,8月19日至28日,體育部組織全體專兼職教師開展了為期10天的太極拳培訓。

        本次培訓聘請了焦作市華盛武院的國家一級武術教練員高婉雪為老師們傳授陳式26式太極拳以及太極拳的基本理論。培訓期間,老師們克服高溫酷暑天氣對訓練帶來的阻力,不怕苦,不怕累,按時保量參加每天的集中培訓。在教練員的教授和指導下,大家認真練習,虛心求教,相互切磋,進步明顯。通過培訓,老師們完成了對陳氏26式太極拳全套動作的學習,基本掌握了太極拳的動作要領和動作特點,了解了太極拳的健身、養生價值,增加了練習太極拳的興趣,為新學期推廣太極拳打下了堅實的基礎。

     

    套路練習

    心意相合

    全神貫注

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